ぐいぐい押さないのに身体が楽に！50代女性が感じた“眠れない疲れ”とドライヘッドスパの変化

こんにちは。杉並区浜田山の脳疲労改善ドライヘッドスパ専門サロンとうとがなしです。

 

5月に入り、なんとなく体が重い。
朝起きてもすっきりしない。
夜、眠っているはずなのに疲れが抜けない。

そんな不調を感じていませんか？

 

特に40代・50代の女性は、仕事、家事、家族のこと、自分の体調の変化など、日々たくさんの役割を抱えながら過ごされています。

「ちゃんと休んでいるつもりなのに疲れが取れない」
「以前より眠りが浅くなった気がする」
「首や肩がいつも重い」
「目の奥が疲れて、頭がぼんやりする」

このようなお悩みは、決して珍しいものではありません。

 

今回ご紹介するのは、実際にとうとがなしへご来店くださった50代女性のお客様からいただいたお声です。

 

この記事は3分程度で読めます

 

1. 「身体が楽になり、目もパッチリ開いてすっきり！」50代N様のお声

 

今回ご紹介するのは、50代中頃に入り、よく寝られず疲れた状態の時に、とうとがなしを知ってくださったお客様のお声です。

 

 

お客様の声

50代中頃に入り、よく寝られず疲れた状態の時、とうとがなしさんを知り施術していただきました。
ぐいぐい押すマッサージとは異なり、温かいやさしいタッチで、本当に効いているのかと思いましたが、終わって後はとても身体が楽になり、目もパッチリ開いてすっきりします。
施術して下さる方の知識をお聞きしたり、楽しく心地よい時間となっております。（50代N様）

 

素敵なお声をいただき、誠にありがとうございます。

 

2. ぐいぐい押さないのに、なぜ楽になるの？

 

肩こりや頭の重さがあると、つい「強く押してもらった方が効きそう」「痛いくらいの方がほぐれそう」と思われる方もいらっしゃいます。

 

ですが、頭はとても繊細で、神経も多く集まる大切な場所です。

そのため、強く押せば押すほど良い、というものではありません。

 

むしろ、強すぎる刺激は心地よさよりも緊張につながりやすく、リラックスしたいはずの体が無意識に力んでしまうこともあります。

とうとがなしのドライヘッドスパでは、頭皮、首、肩、目まわりに対して、お一人おひとりの状態に合わせた心地よい圧でアプローチしていきます。

大切にしているのは、張りつめていた頭と体が、「あ、休んでいいんだ」と感じられるように、やさしく緊張をゆるめていくことです。

 

N様も、最初は「本当に効いているのかな？」と思われたそうですが、施術後には身体が楽になり、目もパッチリ開いてすっきりされたとのことでした。

頭や首、肩まわりの緊張がゆるむことで、呼吸がしやすくなったり、視界がすっきりしたり、体全体が軽く感じられることがあります。

3. 眠れない疲れを感じたら、頭と体を休める時間を

 

50代に入ると、以前と同じように過ごしているつもりでも、疲れの抜け方や眠りの質に変化を感じる方が増えてきます。

たとえば、

・寝つきが悪くなった
・夜中に目が覚めやすい
・朝起きても疲れが残っている
・首や肩のこりが慢性化している
・目の奥が重く感じる
・頭がぼんやりして集中しづらい

このようなお悩みです。

 

「年齢のせいかな」
「忙しいから仕方ない」
「そのうち戻るだろう」

そう思って、つい我慢してしまう方も少なくありません。

ですが、眠りが浅い状態や疲れが抜けない状態が続くと、日中の集中力や気分にも影響しやすくなります。

 

とうとがなしでは、ただ頭をほぐすだけでなく、脳疲労や自律神経の乱れ、睡眠の質という視点から、お身体の状態を丁寧に見ていきます。

「眠れない」「疲れが抜けない」「目や頭が重い」「首肩がつらい」

 

そんな時は、無理に頑張り続ける前に、一度ご自身の頭と体を休ませてあげることが大切です。

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

 

5.ご予約はこちら（24時間OK）

ご予約は、予約専用サイトからお願いいたします。
空き状況の確認〜予約確定まで、スムーズに完結できます。

6.公式LINEアカウントのご登録で『目疲れ解消♪目元ラジオ波10分』をプレゼント♪

公式LINEでは、キャンペーンやお得なお知らせも配信していますので、ぜひ友だち追加をお願いいたします。

また、ご予約前のお悩み・ご相談（メニュー選び／睡眠のお悩み／頭痛・首肩こりなど）がある場合は、LINEメッセージからお気軽にご連絡ください♪

◉LINE特典『目疲れ解消♪目元ラジオ波10分』プレゼント♪

目周りを心地よい温度のラジオ波で、目の疲れを奥深くからじっくりケア
じんわりほぐれていく10分間をお楽しみください。

1）上の LINE友だち追加 をお願いします

2）ご予約は Web予約からお取りください

3）ご来店当日、受付で LINE画面をご提示ください（特典をお付けします）

※LINE特典は メニューと併用のみ とさせていただきます。ご了承くださいませ。
※ご予約・空き状況の確認はWeb予約が確実です。LINEは「お得情報の受け取り」や「事前のご相談」にご活用ください。

8.おすすめの関連記事

【おすすめの関連記事】