新メニュー「おひるねドライヘッドスパ」更年期の不眠をやさしく解消

2025.03.28
2025.04.03

こんにちは。杉並区浜田山の脳疲労改善ドライヘッドスパ専門エステサロンとうとがなしです。

「最近、夜に何度も目が覚めてしまう…」「疲れているのに、布団に入ると眠れない…」「日中、些細なことでイライラしてしまう…」

更年期に差し掛かると、ホルモンバランスの変化によって睡眠の質が低下しやすくなります。

特に更年期に差し掛かる世代の女性は、閉経前後のホルモン変動によって自律神経のバランスが乱れ、眠りが浅くなるケースが増えてきます。

日中の疲れを引きずり、寝つきが悪くなり、さらに翌日のパフォーマンスにも影響が出る…この悪循環を断ち切るために、おひるねドライヘッドスパをご用意しました。

最後にはお得なトライアルのご案内もいたしますので、ぜひ最後までご覧くださいませ。

この記事は3分程度で読めます

1. 更年期の不眠のメカニズムと解決策

更年期における不眠の主な原因は、女性ホルモン（エストロゲン）の減少と副腎の負担増加にあります。

① 女性ホルモンの低下による影響

自律神経の乱れ により、交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズにできず、夜にリラックスモードに入れない。
睡眠ホルモン「メラトニン」 の分泌が減少し、眠りが浅くなる。
その結果、眠りにつくのに時間がかかったり、夜中に何度も目が覚めたりする。

② 副腎疲労による影響

卵巣でのエストロゲン分泌が減ると、副腎が代わりにホルモンを補う。
しかし ストレス・食生活の乱れ・運動不足 によって副腎の機能が低下すると、ホルモンバランスが崩れる。
その影響で 慢性疲労や不眠、食欲不振、便秘・下痢、アレルギー症状 など様々な不調として現れます。

これらの要因が重なり合い、更年期の女性に 深刻な睡眠の質の低下 を引き起こしてしまうのです。

2. おひるねドライヘッドスパとは？

眠りが浅い、寝つきが悪い。

そんな悩みにやさしく寄り添い、心と体を“眠れる状態”に整えていくのが新メニュー「おひるねドライヘッドスパ」です。

こちらのメニューの特長は、施術中に自然な20〜30分のお昼寝がとれるよう設計されていること。お昼寝で日中の疲れをリセットし、自律神経を整えることで、その夜の睡眠の質まで高めていきます。

3つのケアが眠れる体をつくります

🔹 副腎ケア（WINBACK）でホルモンバランスをやさしくサポート
WINBACK（ウィンバック）は、高周波のエネルギーを体に深く届けてケアをします。副腎まわりをじんわり温めることで、ホルモンをつくる力をやさしく支えます。内臓機能を底上げし、自律神経のバランスを整えるサポートになります。

🔹 筋肉活性（パルスケア）で体の代謝・めぐりを整える
パルスケアは、筋肉に細かな刺激を与える3D EMS機器。寝ているだけで筋肉が自然に動き、普段使えていない部分までやさしくトレーニング。代謝が上がり、血流が促進されることで冷えや緊張の改善にもつながります。

🔹 ドライヘッドスパで脳の疲れを解放し、ふわっと力が抜ける心地よさ
水やオイルを使わず、乾いた状態で頭全体をじっくりほぐしていきます。やさしく包み込むようなリズムで施術することで、脳がリラックス状態に入り、副交感神経が優位に。心地よさに包まれながら、自然とまどろみに入っていく感覚が味わえます。

この3つのアプローチを組み合わせることで、 ”緊張をゆるめ、自律神経を整え、眠れる体へと導く”

それが「おひるねドライヘッドスパ」です。

70分間の施術の流れ

検査 – 体の状態をチェック。
WINBACK × パルスケア – 貼るだけWINBACKで副腎ケア、同時にパルスケアで筋肉活性。
ドライヘッドスパ3.0 – 脳疲労を和らげ、リラックス状態へ。
フェイスマッサージ（首・耳周り・目元） – 副交感神経を優位にし、睡眠の質を向上。
検査 – 施術後の変化をチェック。

3. 実際に施術を受けられたお客様のお声

お客様の声

施術開始から10分と経たないうちに熟睡してしまいました。いつもは浅い眠りなので、久しぶりに熟睡でき、施術後は全身がスッキリ・ポカポカしました。今後も定期的にお願いしたいです。
(50代S様)

おひるねドライヘッドスパをご利用されたS様、ご感想ありがとうございます(^^♪

いつも元気なS様ですが、3月の寒暖差の影響を受けてしまったようで少しお疲れ気味でご来店されました。ご来店時は見るからに体も固く、無意識で緊張されて力が入ってしまっており頭皮もガチガチな状態でした。

施術中は、いつも以上に熟睡されたご様子で力が抜けきらない状態から施術後には、自然と力みが取れたリラックス状態となり緩んだ表情がみれ、大変嬉しく思いました。

ついお疲れをため込みすぎてしまうS様ですので、また次回もたまったお疲れを解消させて、ぐっすり眠れる体づくりをサポートさせていただきます！

お客様の声

いつもの施術と違ってお腹を温めながら筋肉も動かして、と全身をケアしたおかげで体がスッキリ、むくみがとれました。筋肉への刺激もほど良い加減で気持ちが良かったです。最初は足首とひざがビクンビクンと動くのに慣れるまで起きていましたが徐々にうとうと…最後はぐっすり気持ちの良い眠りにつけました。ありがとうございました！
（40代N様）

N様、ご感想ありがとうございます(^^♪

普段デスクワークのN様、足元からお腹、頭にかけてケアができるおひるねドライヘッドスパで全身のめぐりが良くなったことを実感されたようで、大変うれしく思います。

またその時の状態を見させていただき、状態に合わせたメニューのご案内もさせていただきますがN様の場合、特にむくみを強く感じているときにはおひるねドライヘッドスパはぴったりなようですね！

引き続き、平日はしっかりお仕事に専念できるようサポートさせていただきます！