【8月限定】夏の重だるさを根本リセット！内臓冷え＆自律神経ケアセット

こんにちは。杉並区浜田山の脳疲労改善ドライヘッドスパ専門サロン、とうとがなしです。

最近、朝起きた時から身体が重い、脚や顔がむくみやすい、首や肩の強張りがなかなか抜けない……と感じていませんか？

夏は楽しい予定が増える一方で、仕事や家事、会食、ご旅行などが重なり、知らないうちに疲れをため込みやすい季節です。

以下のようなお悩みに、心当たりはありませんか？

この記事は3分程度で読めます

1. 夏の重だるさが抜けにくい理由

夏は汗をかくため、「身体が冷えている」という感覚を持ちにくい季節です。

しかし、冷房の効いた場所で長時間過ごすことや、冷たい飲み物や食べ物を取る機会が増えることで、お腹まわりは想像以上に冷えやすくなります。

お腹まわりが冷えると、胃腸の働きや全身の巡りが低下し、むくみや重だるさ、食欲の乱れにつながることがあります。

さらに、暑い屋外と涼しい室内を行き来する生活は、体温調整を担う自律神経にも負担をかけます。

その結果、休んでも疲れが抜けにくい、夜になっても身体の緊張が取れない、首や肩が強張るといった不調が現れやすくなるのです。

当店のお客様からも、夏になると、

といったお声を多く伺います。

仕事や家事、ご家族のサポートなどで忙しく過ごされる大人の女性は、ご自身の疲れを後回しにしてしまいがちです。

「夏だから仕方がない」と我慢するのではなく、身体の内側から整える時間をつくることが大切です。

2. サロンで整え、自宅で良い状態を保つ

首や肩、脚など、つらさを感じる部分だけを一時的にほぐしても、身体の中心が冷えたままでは、すぐに元の状態へ戻ってしまうことがあります。

そこで大切なのが、まずサロンでお腹まわりを深部から温め、全身がゆるみやすい状態をつくることです。

そのうえで、ご自宅では首や肩、手足の強張りをこまめにケアし、毎日の入浴で身体を温めます。

サロンで一度整えるだけでも、ご自宅で商品を使うだけでもなく、この2つを組み合わせることで、夏の疲れを翌日へ持ち越しにくい身体づくりをサポートします。

3. 8月限定「内臓冷え＆自律神経リセットセット」

サロンでお腹を深部から温め、ご自宅では炭酸ジェルと入浴ケアを続けることで、夏の重だるさや強張りを翌日へ持ち越しにくい身体づくりをサポートします。

「暑い中、何度もサロンへ通うのは大変」という方にも、ご自宅でのケアを組み合わせていただけるセットです。

本日も最後までご覧いただき、ありがとうございます。