回復した感じがしない毎日が続く方へ ｜すっきりドライヘッドスパで“休めた感覚”を取り戻す

こんにちは。
杉並区浜田山の脳疲労改善ドライヘッドスパ専門サロンとうとがなしです。

 

朝から体が重い。首や肩がいつも張っている。夜は寝ているのに、疲れが残っている。

それでも「生活はできているし」「病気じゃないし」と、そのままにしていませんか。

けれどその状態は、“不調が続いている”のではなく“回復できていない状態が続いている”だけなのかもしれません。

 

この記事でご紹介するドライヘッドスパは、今の状態をやさしく整える選択肢になるかもしれません。

ぜひ最後までご覧ください。

 

この記事は3分程度で読めます

 

 

1. 「回復した感じがしない」毎日が続く理由

 

本来、体や脳は疲れたら休み、休めば戻るというリズムを持っています。

ところが忙しい日常が続くと、緊張した状態が「通常モード」になり、
休んでいるつもりでも深くゆるむ時間が取れなくなることがあります。

 

すると、

✅ 寝てもすっきりしない

✅ 頭がぼんやりする

✅ 首・肩に力が入ったまま

といった感覚が、日常の一部になってしまいます。

 

多くの方が勘違いしやすいポイント

多くの方が、「疲れている＝体を休めればいい」と考えています。

もちろん、それも大切です。

 

ただ実際には、体は休んでいるのに、脳だけが休めていないという状態が、意外と多く見られます。

このズレがあると、睡眠時間を増やしても、マッサージに行っても、「その時はいいけれど、すぐ戻る」という感覚が残りやすくなります。

2. ドライヘッドスパで得られる“本当の変化”

 

ドライヘッドスパの良さは、単に「気持ちいい」ことではありません。

頭部・首・肩まわりにやさしく触れることで、脳が“休んでいい状態”だと感じやすくなるという点にあります。

 

脳の緊張がゆるみやすくなると、

✅ 呼吸が自然と深くなる

✅ 首や肩の力が抜けやすくなる

✅ 施術後、頭が軽く感じる

といった変化を感じる方もいらっしゃいます。

 

「何かを頑張ったわけではないのに、楽」
それが、ドライヘッドスパならではの特徴です。

3. まずは“回復できる感覚”を体験してみませんか？

 

「気になってはいるけれど、初めては少し不安」
そんな方のために、とうとがなしではトライアルメニューをご用意しています。

 

※オールハンド施術・オイルや水は不使用

※お着替え不要

 

初回は、カウンセリングを含めて1時間～1時間半が目安になります。

 

 

 

【2月・3月ご来店限定🌟】

〜ヒートマット付き施術で、より深いリラックスへ〜

2月・3月にすっきりドライヘッドスパを初回予約された方限定で、施術時に遠赤外線ヒートマットを併用いたします。

このヒートマットは、セラミックを配合したシートを背中部分に配置し、遠赤外線の働きで身体の内側からじんわり温かさを感じやすい設計です。

体が温まることで、

✅ 血流が巡りやすくなる

✅ 筋肉のこわばりがゆるみやすくなる

✅ リラックス感が高まりやすくなる

といった状態が期待できます。